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Unser Gehör

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Wie beuge ich einem Hörverlust vor?

Themen auf dieser Seite:

Warum treffen Hörverluste zunehmend auch jüngere Menschen?

Die Stadt von heute ist für unser Gehör viel zu laut! Unser Gehör soll leiseste Geräusche wahrnehmen und gleichzeitig laute Klänge verzerrungsfrei erfassen. Das ist für uns ganz selbstverständlich. Wird das Gehör ständig beschallt unterliegt es einer höheren mechanischen Abnutzung als in Ruhe. Beugen und strecken wir z.B. unseren Ellbogen den ganzen Tag gleichmäßig und ohne Pause, haben wir am Abend mit ziemlicher Sicherheit eine Gelenkentzündung. Diese Bewegung ist vergleichbar mit der Belastung, die durch das Grundrauschen in einer Stadt auf das Gehör wirkt. Unser feines Sinnesorgan ist ständig in Bewegung, auch wenn das Gehirn störende Geräusche ausblendet. Hören wir zur Entspannung am Abend dann auch noch Musik oder schauen einen Film bleibt dem Ohr immer weniger Zeit sich zu entspannen. Dabei ist Entspannung so wichtig. Das Hörorgan kann sich regenerieren, allerdings nur bis zu einem bestimmten Grad. Gönnen wir ihm also gewisse Ruhezeiten kann es unseren lärmigen Alltag ohne Probleme überstehen.

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Was schadet unserem Gehör?

Setzen wir uns allerdings, auch nur für kurze Zeit, schmerzhaft lauten Geräuschen aus, regeneriert sich das Gehör nicht. Ruhezeiten nach der viel zu lauten Disco helfen also nur bedingt. Im Arbeitsschutzgesetz ist festgeschrieben, dass schon 80dB, das ist ca. der Schallpegel, der in einer Bahnhofshalle herrscht, zu gesundheitlichen Langzeitschäden führen können. Natürlich nicht sofort, allerdings zwingt uns unser Alltag immer länger in solche Situationen. In mancher Disco herrscht je später der Abend wird bis zu 130dB! Das entspricht einem im Tiefflug vorbeikommenden Jet. Warum? Es gibt kein Gesetz für die maximale Lautstärke in Clubs und Discotheken. Je länger man einer bestimmten Lautstärke ausgesetzt wird, desto mehr gewöhnt man sich an diese und um die Party nicht abflauen zu lassen wird weiter aufgedreht. 130dB können nach einem stressigen Arbeitstag das Gehör direkt und unwiederbringlich schädigen. Sie sehen also, unsere Ohren haben es schwer. Lärm belastet zusätzlich unser Gemüt und stresst uns. Er zählt zu den häufigsten Ursachen für Stress. Abschließend ist noch zu erwähnen, dass ein leicht bis mittelgradiger Hörverlust, so einen, den man gerade so merkt, bedeutet, dass die eigene Schutzfunktion des Gehörs nur noch eingeschränkt funktioniert. Somit ist das Ohr im Folgenden Lärm erheblich stärker ausgesetzt als zuvor. Jetzt ist es höchste Zeit zu handeln und Ihr Ohr zu schützen!

bis zu

130dB

Lautstärke

werden heutzutage in Discotheken erreicht.

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